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Richtige Ernährung
im Büro

Sich gesund und ausgewogen zu ernähren ist heutzutage gar nicht so einfach, doch richtig schwierig wird es im Büro oder allgemein während der Arbeitszeit. Zu verführerisch ist der schnelle Gang zur Currywurst-Bude oder zu einseitig das Angebot in der Kantine. Die Folgen sind Leistungstiefs, ein wachsener Bauchumfang und ein Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen. Wer […]

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